담배 끊기1 나를 위한 금연. 아직도 미루고 있나요? 2년반 금연 후기 안녕하세요. SENE입니다. 담배를 아직 태우는 분들 많이 계시죠?? 가격을 올려도 결국 피울 사람은 다 피는데.. 돈만 올랐네요..... 뭐 저는 돈 오르기 몇 달 전에 끊었지만요. 담배 끊는 방법?? 찾고있으세요?? 끊기 쉬운방법이요?? 간단합니다. 안피우면 돼요!!! 라고 하기에는 음... 저 끊을 때 정말 힘들게 끊었습니다. 평소 하루에 1갑에서 한갑반정도.... 태우다가 갑자기 끊어야지 마음먹고 끊었으니까요. 하루 참으니까요. 저는 목 안쪽이 아려왔었어요. 그리고 어지럽고 뭐 아무것도 못하겠던데요...;;;; 그래서 다음날에 바로 보건소 갔어요. 저 갔을 때는 상담하러 오는사람도 몇명 없었어요. 가서 몸에 일산화탄소 있는지 후~~ 불어서 확인하구요. 간단한 상담하고... 패치랑 손 지압하는거랑... 2017. 5. 28. 이전 1 다음